Butter
๐๐ถ! ๐'๐บ ๐ฎ๐ป ๐ญ๐ด-๐๐ฒ๐ฎ๐ฟ-๐ผ๐น๐ฑ ๐๐ฐ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐๐๐๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฎ๐ป ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐ถ๐ป ๐๐ธ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐น๐ผ๐ป๐ด ๐๐ถ๐๐ต ๐ฎ ๐ฟ๐ฎ๐๐ต๐ฒ๐ฟ ๐น๐ผ๐ป๐ด...
๐๐ถ! ๐'๐บ ๐ฎ๐ป ๐ญ๐ด-๐๐ฒ๐ฎ๐ฟ-๐ผ๐น๐ฑ ๐๐ฐ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐๐๐๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฎ๐ป ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐ถ๐ป ๐๐ธ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐น๐ผ๐ป๐ด ๐๐ถ๐๐ต ๐ฎ ๐ฟ๐ฎ๐๐ต๐ฒ๐ฟ ๐น๐ผ๐ป๐ด ๐ต๐ถ๐๐๐ผ๐ฟ๐ ๐ผ๐ณ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐น๐ฒ๐บ๐ - ๐ต๐ผ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ฒ๐๐ฝ๐ถ๐๐ฒ ๐๐ต๐ฒ๐๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐น๐ฒ๐บ๐ - ๐ ๐ต๐ฎ๐๐ฒ ๐ป๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ผ ๐ฎ ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐บ๐ฎ๐๐ผ๐น๐ผ๐ด๐ถ๐๐ ๐ถ๐ป ๐บ๐ ๐น๐ถ๐ณ๐ฒ. ๐๐น๐น ๐บ๐ ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ๐ ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐๐ฒ๐ฑ ๐๐ผ๐น๐ฒ๐น๐ ๐ผ๐ป ๐บ๐ ๐ผ๐๐ป ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ฎ๐ฟ๐ฐ๐ต ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐๐ถ๐๐ต ๐ผ๐๐ต๐ฒ๐ฟ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐.
ยทห เผโยท ออออ๊ฐโณ ๐ฆ๐ฝ๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ ๐ฎ๐ฏ๐ผ๐๐ ๐บ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฝ๐ฒ (๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ต๐ฎ๐ถ๐ฟ ๐๐๐ฝ๐ฒ) ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ถ๐ป ๐บ๐ ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ๐
๐๐ฎ๐๐ผ๐๐ฟ๐ถ๐๐ฒ ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ เณโโท โ๏ธ ๐ฐ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐, ๐ ๐ฐ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐น๐น๐ฎ, ๐ชท ๐ด๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ป๐ด, ๐ต ๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฎ, ๐ชด ๐ต๐ฒ๐ฎ๐ฟ๐๐น๐ฒ๐ฎ๐ณ, ๐ฑ ๐น๐ถ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ฒ, โ๏ธ๐ป๐ถ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ป๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ, ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ฝ๐๐ถ๐ฑ๐ฒ๐, ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ผ๐น๐ถ๐, ๐ ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ฎ๐น, ๐พ ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ฒ, ๐ ๐๐ป๐ฎ๐ถ๐น ๐บ๐๐ฐ๐ถ๐ป, ๐ ๐๐ฎ๐บ ๐ฟ๐ผ๐ผ๐
๐๐ถ๐ธ๐ฒ๐ เณโโท ๐ฐ๐ท ๐๐ผ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ฎ๐๐๐, ๐ฏ๐ต ๐๐ฎ๐ฝ๐ฎ๐ป๐ฒ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฎ๐๐๐, ๐ช ๐๐ธ๐ถ๐ป-๐๐๐ฟ๐ฒ๐ป๐ด๐๐ต๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐, ๐ง๏ธ ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ๐, ๐ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ๐
๐๐ถ๐๐น๐ถ๐ธ๐ฒ๐ เณโโท ๐ท ๐ป๐ผ๐ป-๐ณ๐ฎ๐๐๐ ๐ฎ๐น๐ฐ๐ผ๐ต๐ผ๐น๐, ๐ต๐ฑ๐ฟ๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐๐น๐ณ๐ฎ๐๐ฒ๐, ๐ธ ๐ณ๐ฟ๐ฎ๐ด๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ
*เฉโฉโงโห ๐ฅ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด๐ *เฉโฉโงโห
โญ๏ธ ๐๐ผ๐๐น๐ฑ๐ป'๐ ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ผ๐บ๐บ๐ฒ๐ป๐ฑ ๐๐ผ ๐ฎ๐ป๐๐ผ๐ป๐ฒ
โญ๏ธโญ๏ธ ๐ ๐ฑ๐ถ๐ฑ๐ป'๐ ๐น๐ถ๐ธ๐ฒ ๐ถ๐ - ๐ต๐ผ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ ๐บ๐ถ๐ด๐ต๐ ๐๐ผ๐ฟ๐ธ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐๐ผ๐บ๐ฒ๐ผ๐ป๐ฒ
โญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธ ๐ถ๐ ๐ต๐ฎ๐ ๐ถ๐๐ ๐ด๐ผ๐ผ๐ฑ ๐ฝ๐ผ๐ถ๐ป๐๐ ๐ฏ๐๐ ๐๐ฎ๐ ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐น๐น ๐บ๐ฒ๐ต
โญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธ ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐ด๐ผ๐ผ๐ฑ ๐ฏ๐๐ ๐บ๐ฎ๐ ๐ต๐ฎ๐๐ฒ ๐ฎ ๐ณ๐ฒ๐ ๐ณ๐น๐ฎ๐๐
โญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธ ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐น๐น๐ถ๐ฎ๐ป๐ - ๐๐ต๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ ๐'๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฑ
๐ฆ๐ธ๐ถ๐ป - ๐ฆ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด/๐ฆ๐๐บ๐บ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฑ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ธ๐
Skincare Routineโฟ ๐ ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ฐ๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฟ๐/๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ ๐ฎ๐ฐ๐ป๐ฒ-๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ ๐๐ธ๐ถ๐ป.
.ใปใ.ใปใโญใป.ใปโซใปใใปใ.
โฟ ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐น๐ผ๐...
โฟ ๐ ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ฐ๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฟ๐/๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ ๐ฎ๐ฐ๐ป๐ฒ-๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ ๐๐ธ๐ถ๐ป.
.ใปใ.ใปใโญใป.ใปโซใปใใปใ.
โฟ ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐น๐ผ๐ ๐๐ต๐ถ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ฐ๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ:
๐ ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ญ: ๐๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป - ๐ฃ๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต ๐ฆ๐น๐ถ๐ฐ๐ฒ๐ ๐๐ฐ๐ป๐ฒ ๐๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด ๐ง๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ.
โก๏ธ ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ฎ: ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐ถ๐ฑ - ๐ฃ๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐ต & ๐๐ถ๐น๐ ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ฎ๐น ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐๐น๐น ๐ฅ๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ด ๐ฆ๐ฒ๐ฟ๐๐บ.
โจ ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐๐ #๐ฏ & #๐ฐ: ๐ฅ๐ฒ๐ฐ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ๐ - ๐๐น๐น ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐๐๐ฒ๐ฑ (๐ถ๐ป๐ฐ๐น๐๐ฑ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ต๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐บ) ๐ฒ๐ ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ ๐๐ต๐ฒ ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐ถ๐ฑ.
Morning Routine
6 stepsโยทห เผ * ๐๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด, ๐น๐ถ๐ด๐ต๐๐๐ฒ๐ถ๐ด๐ต๐ ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐ต ๐๐ผ๐ผ๐๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐. ๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐...
โยทห เผ * ๐๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด, ๐น๐ถ๐ด๐ต๐๐๐ฒ๐ถ๐ด๐ต๐ ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐ต ๐๐ผ๐ผ๐๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐. ๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐บ๐ ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ, ๐ฑ๐ฟ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป, ๐ถ๐'๐ ๐ฎ ๐๐.
ห เผโก โ๏ฝกห ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐ ๐ถ๐น๐ธ๐ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ, ๐ด๐ถ๐๐ฒ๐ ๐ฎ ๐ด๐น๐ผ๐ ๐ณ๐ฟ๐ผ๐บ ๐๐ถ๐๐ต๐ถ๐ป. ๐ฆ๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ต๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด,...
ห เผโก โ๏ฝกห ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐ ๐ถ๐น๐ธ๐ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ, ๐ด๐ถ๐๐ฒ๐ ๐ฎ ๐ด๐น๐ผ๐ ๐ณ๐ฟ๐ผ๐บ ๐๐ถ๐๐ต๐ถ๐ป. ๐ฆ๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ต๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด, ๐บ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐น๐ผ๐๐ฒ๐ ๐ถ๐. ๐๐ฒ๐น๐ฝ๐ ๐บ๐ฎ๐ถ๐ป๐๐ฎ๐ถ๐ป ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐๐ฝ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ ๐๐ต๐ฒ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ฏ๐ฎ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐ต ๐ณ๐ฒ๐ฟ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ฑ ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐.
หโยท ออออโณโฅ ๐ฆ ๐ ๐ ๐๐ฟ๐ถ๐ด๐ต๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฟ๐๐บ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฒ๐ฌ% ๐ฉ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ถ๐ป๐ถ๐๐บ ๐ฉ๐ถ๐๐ถ๐-๐๐ฑ๐ฎ๐ฒ๐ฎ ๐๐ฟ๐๐ถ๐...
หโยท ออออโณโฅ ๐ฆ ๐ ๐ ๐๐ฟ๐ถ๐ด๐ต๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฟ๐๐บ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฒ๐ฌ% ๐ฉ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ถ๐ป๐ถ๐๐บ ๐ฉ๐ถ๐๐ถ๐-๐๐ฑ๐ฎ๐ฒ๐ฎ ๐๐ฟ๐๐ถ๐ ๐๐ ๐๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐, ๐ฎ๐ป ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ ๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ป๐ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ด๐ต๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐ฒ๐, ๐ฑ% ๐ก๐ถ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ป๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ, ๐ฐ% ๐ง๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฒ๐ ๐ฎ๐บ๐ถ๐ฐ ๐๐ฐ๐ถ๐ฑ, ๐๐น๐ฝ๐ต๐ฎ-๐๐ฟ๐ฏ๐๐๐ถ๐ป, ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ถ๐๐ฎ๐ฏ๐ผ๐น๐ผ๐น.
ใปโฅใป๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ง๐ต๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐น๐ถ๐ฝ ๐ฏ๐ฎ๐น๐บ ๐'๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฑ, ๐๐ฟ๐๐น๐ ๐ต๐ฒ๐น๐ฝ๐ ๐ฑ๐ฟ๐ ๐น๐ถ๐ฝ๐. ๐๐'๐ ๐ป๐ผ๐ ๐๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ...
ใปโฅใป๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ง๐ต๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐น๐ถ๐ฝ ๐ฏ๐ฎ๐น๐บ ๐'๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฑ, ๐๐ฟ๐๐น๐ ๐ต๐ฒ๐น๐ฝ๐ ๐ฑ๐ฟ๐ ๐น๐ถ๐ฝ๐. ๐๐'๐ ๐ป๐ผ๐ ๐๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ฒ ๐ฒ๐ถ๐๐ต๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐น๐ฎ๐๐๐ ๐ฎ๐ด๐ฒ๐. ๐ ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐น๐ ๐๐ต๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ ๐ป๐ฒ๐ฒ๐ฑ ๐ถ๐ ๐๐ต๐ฟ๐ผ๐๐ด๐ต๐ผ๐๐ ๐๐ต๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐.
Evening Routine
12 stepsเณโโท ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐ถ๐น๐ธ๐ ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐บ๐ ๐ฐ๐น๐ฒ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ฟ, ๐๐๐ถ๐๐ฒ๐ฑ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฟ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฝ๐ฒ๐, ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐๐ป'๐ ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ธ ๐บ๐ฒ...
เณโโท ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐ถ๐น๐ธ๐ ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐บ๐ ๐ฐ๐น๐ฒ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ฟ, ๐๐๐ถ๐๐ฒ๐ฑ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฟ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฝ๐ฒ๐, ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐๐ป'๐ ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ธ ๐บ๐ฒ ๐ผ๐๐, ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ณ๐ฒ๐ฐ๐ ๐๐ฒ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฑ ๐ฐ๐น๐ฒ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐ฎ ๐ฑ๐ผ๐๐ฏ๐น๐ฒ ๐ฐ๐น๐ฒ๐ฎ๐ป๐๐ฒ.
Type: Basic
*+:๏ฝก.๏ฝก ๐ ๐๐ฒ๐๐ ๐ฝ๐ถ๐บ๐ฝ๐น๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ ๐'๐๐ฒ ๐๐๐ฒ๐ฑ, ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐๐ถ๐ฐ๐ธ๐, ๐ฑ๐ผ๐ป'๐ ๐ณ๐ฎ๐น๐น ๐ผ๐ณ๐ณ ๐ฒ๐ฎ๐๐ถ๐น๐....
*+:๏ฝก.๏ฝก ๐ ๐๐ฒ๐๐ ๐ฝ๐ถ๐บ๐ฝ๐น๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ ๐'๐๐ฒ ๐๐๐ฒ๐ฑ, ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐๐ถ๐ฐ๐ธ๐, ๐ฑ๐ผ๐ป'๐ ๐ณ๐ฎ๐น๐น ๐ผ๐ณ๐ณ ๐ฒ๐ฎ๐๐ถ๐น๐. ๐ฆ๐ผ ๐๐๐ถ๐ฐ๐ธ๐ ๐๐ต๐ฒ๐ ๐ฐ๐ฎ๐ป ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ ๐๐๐ฒ๐ฑ ๐ฎ๐ณ๐๐ฒ๐ฟ ๐บ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐๐ต๐ฒ๐ป ๐บ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป ๐ต๐ฎ๐ ๐ฑ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฑ ๐ฎ ๐น๐ถ๐๐๐น๐ฒ.
โ.๏ฝก.:* ๐ต ๐ ๐ฆ๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด: ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ญ ๐๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป - ๐๐ฒ๐๐ ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ผ๐ฟ ๐'๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ...
โ.๏ฝก.:* ๐ต ๐ ๐ฆ๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด: ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ญ ๐๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป - ๐๐ฒ๐๐ ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ผ๐ฟ ๐'๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐๐ฒ๐ฑ ๐ต๐ฒ๐น๐ฝ๐ ๐๐ผ ๐ฐ๐น๐ฒ๐ฎ๐ฟ ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ธ๐ผ๐๐๐ ๐ณ๐ฎ๐๐. ๐๐ผ๐ฟ๐บ๐๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ฑ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฎ% ๐ฆ๐ฎ๐น๐ถ๐ฐ๐๐น๐ถ๐ฐ ๐๐ฐ๐ถ๐ฑ, ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ฎ ๐๐บ๐ฎ๐น๐น ๐ฎ๐บ๐ผ๐๐ป๐ ๐๐น๐๐ฐ๐ผ๐น๐ถ๐ฐ ๐๐ฐ๐ถ๐ฑ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ฐ ๐๐ฐ๐ถ๐ฑ. ๐ก๐ผ ๐ถ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป, ๐๐๐ถ๐ป๐ด๐ถ๐ป๐ด, ๐ผ๐ฟ ๐๐ถ๐ป๐ด๐น๐ถ๐ป๐ด.
โยทห เผ * ๐ฆ โ๏ธ ๐ ๐๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด, ๐น๐ถ๐ด๐ต๐๐๐ฒ๐ถ๐ด๐ต๐ ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐ต ๐๐ผ๐ผ๐๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐. ๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐...
โยทห เผ * ๐ฆ โ๏ธ ๐ ๐๐๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ป๐ด, ๐น๐ถ๐ด๐ต๐๐๐ฒ๐ถ๐ด๐ต๐ ๐๐ผ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐ต ๐๐ผ๐ผ๐๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐. ๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐บ๐ ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ, ๐ฑ๐ฟ๐ ๐๐ธ๐ถ๐ป, ๐ถ๐'๐ ๐ฎ ๐๐. ๐๐ฎ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐ฒ๐น๐น ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐๐ต๐ฒ๐ป ๐๐๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐ป๐๐ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐ถ๐ฑ๐.
โ ห๏ฝกโเญจเญงห ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐'๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ผ ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด ๐ฆ๐ป๐ฎ๐ถ๐น ๐ฆ๐ฒ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐๐ถ๐น๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐ฐ๐ธ...
โ ห๏ฝกโเญจเญงห ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐ ๐'๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ผ ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด ๐ฆ๐ป๐ฎ๐ถ๐น ๐ฆ๐ฒ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐๐ถ๐น๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐ฐ๐ธ ๐ถ๐ป๐๐ผ ๐บ๐ ๐ฟ๐ผ๐๐๐ถ๐ป๐ฒ ๐ฑ๐๐ฒ ๐๐ผ ๐ถ๐๐ ๐บ๐ฎ๐ป๐ ๐ธ๐ป๐ผ๐๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ณ๐ถ๐๐. ๐ ๐ฑ๐ผ ๐ป๐ผ๐ ๐ป๐ฒ๐ฒ๐ฑ ๐๐ต๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ฝ๐๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ ๐๐ถ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐ ๐ฎ๐น๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ฑ๐ ๐ต๐ฎ๐๐ฒ ๐ฎ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐บ ๐๐ถ๐๐ต ๐๐ต๐ฒ๐บ ๐ต๐ผ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ต๐ถ๐ ๐ถ๐ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฏ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ฒ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐๐ต๐ฎ๐ป ๐๐ข๐ฆ๐ฅ๐ซ.
โฆ .๏ฝก.:*โก ๐ธ ๐ฆ ๐ฅ ๐ โ๏ธ ๐ ๐ฆ๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด: ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ฎ ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐ถ๐ฑ - ๐ฌ.๐ญ% ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ฎ๐น, ๐๐ต๐ถ๐ฐ๐ต...
โฆ .๏ฝก.:*โก ๐ธ ๐ฆ ๐ฅ ๐ โ๏ธ ๐ ๐ฆ๐ธ๐ถ๐ป ๐๐๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ด: ๐ก๐ถ๐ด๐ต๐ #๐ฎ ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐ถ๐ฑ - ๐ฌ.๐ญ% ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ฎ๐น, ๐๐ต๐ถ๐ฐ๐ต ๐๐ผ๐ฟ๐ธ๐ ๐ญ๐ญ๐ซ ๐ณ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ต๐ฎ๐ป ๐๐ฟ๐ฎ๐ฑ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น ๐ฅ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ผ๐น. ๐ฐ ๐๐๐ฝ๐ฒ๐ ๐ผ๐ณ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ฐ๐๐ผ๐ถ๐ป ๐๐ผ ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐๐ฐ๐ฒ ๐ถ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป.
โโโฆโโ ๐จ๐๐ฒ๐ฑ ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ ๐ผ๐ป ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฎ๐.
โโโฆโโ ๐จ๐๐ฒ๐ฑ ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ ๐ผ๐ป ๐ฒ๐ ๐ณ๐ผ๐น๐ถ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฎ๐.
ยฐโข. โฟ .โขยฐ ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐๐ฎ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐๐๐ฝ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฟ๐๐บ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฑ ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐, ๐ด...
ยฐโข. โฟ .โขยฐ ๐ฆ ๐ฅ โ๏ธ ๐๐ฎ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐๐๐ฝ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฟ๐๐บ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฑ ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐, ๐ด ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ ๐ฃ๐ฒ๐ฝ๐๐ถ๐ฑ๐ฒ๐, ๐ข๐ฎ๐ ๐๐ ๐๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐, ๐๐๐ผ๐ฐ๐ฎ๐ฑ๐ผ ๐ข๐ถ๐น, ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ต๐ผ๐น๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ๐น. ๐๐ผ๐ผ๐ฑ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ต๐ฒ๐น๐ฝ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ผ ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐๐ฐ๐ฒ ๐ถ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป, ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ป๐ฒ๐๐ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ผ๐ผ๐๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐๐ต๐ฒ ๐๐ธ๐ถ๐ป.